자기관리
자기관리와 목표 달성을 위한 중요성 자기 관리를 성공하려면 목표를 수립하고 실행하는 기간동안 즐거운 상상을 하면서 하나하나 이루어가고, 오늘 이 순간 이 행동을 통해 나의 목표치에 0.1% 더 다가갔다는 생각으로 하루하루 지내야 할 필요가 있습니다. 목표가 불명확하거나 추상적이면 절대로 자금관리와 시간관리를 제대로 할 수 없습니다. 올해 2천만원 모으기, 3년 안에 1억 모으기 등 명확하게 수치적으로 목표를 설정하고, 이걸 이루기 위해서 6개월 단기 계획, 1년 중기 계획, 3년 장기 계획을 세워야 합니다. 목표 달성을 위해 꾸준히 노력하고, 자신을 위한 시간을 제공하며, 자기 관리에 신경써야 합니다. 자기관리는 몸과 마음을 건강하게 유지하는 것입니다. 운동, 영양, 휴식, 잠을 적절히 취하고, 스트레스..
2023. 9. 1.
